Sport als Sucht

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Sport als Sucht

von Tom

Ich bin ein begeisterter Sportler - und habe aufgrund von Lauftraining insbesondere auf den Marathon 12 kg abgenommen. Es tut mir gut, aber was hat das mit Alkohol zu tun?

Ich habe die Möglichkeit ehrenamtlich bei einer Alkoholiker-Gruppe zu helfen, indem ich die Alkoholiker anleite Erfahrungen mit Sport zu machen. Nach allem, was ich weiß, ist es ein Baustein Sie vom Alkohol wegzubringen.

Auf der anderen Seite wurde mir gesagt, dass ja Leistungssport insbesondere Laufsport wie eine Sucht wirkt. Weiß jemand, wann da etwas gut ist und wann nicht? Kann man so etwas ohne eine therapeutische Ausbildung überhaupt machen, selbst wenn man einen Trainerschein vom Verein hat – so etwas wird im Rahmen des Trainerscheines nicht gelehrt.

Antwort von Friederike

Lieber Tom,

um einen gesicherten Hintergrund bezüglich Sucht zu haben,wäre es für Sie ganz sinnvoll, sich mit dem Thema etwas mehr auseinanderzusetzen.

Als Faustregel gilt immer:
Je extremer etwas ausgelebt wird, desto höher die Wahrscheinlichkeit, auch süchtig zu werden! Dies gilt für Sport ebensowie für alles andere!

Wenn Sie als Sportler im Rahmen einer stationären Alkoholentwöhnungsbehandlung eine Sportgruppe anleiten wollen oder sollen, kann es nicht schaden, auch über Suchtgeschehen und -verläufe Bescheid zu wissen. Es ist jedoch nicht Ihr Hauptanliegen! In einer Klinik gibt es ausgebildete Fachkräfte, die die Süchtigen über entsprechendes aufklären! Sie werden aber sicher auch in die Teamsitzungen mit einbezogen, um entsprechende Rückmeldungen zu geben!
Gerade bei Süchtigen kann es schnell zu einer Suchtverlagerung kommen. Sport bietet sich dabei gut an!

Mit freundlichen Grüßen

Friederike Sohn
Dipl.-Pädagogin

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